Protože to, že odsouváte sebe do pozadí a děláte primárně vše pro druhé, se vám vymstí vždy, když respektující výchovu zastíní silné emoce (nejen) dítěte.
Nemáte z čeho brát a spadnete do kolotoče nevědomých automatických reakcí.
A tak pro jednou řekněte: ,,Já jsem tady taky!“
Zjistíte, proč je důležité vnímat i své potřeby a jak to souvisí s výchovou.
Více než 80 tipů, jak během dne myslet i na sebe a jak si najít čas pro sebe. A to i s dětmi!
Pracovní listy, které vás podpoří v tom, začít váš život konečně měnit k lepšímu.
Nedílnou součástí knihy je i workbook, který vás provede všemi oblastmi vašeho života a pomůže vám se zamyslet nad tím, v čem nyní jste a nejste opravdu spokojení.
Možná, že to budou otázky, na které jste si nikdy nenašli čas odpovědět. Teď je pravá chvíle to napravit.
Cena knihy je 398,- CZK.
